チョンダヨン モムチャンフィットネスDVD4枚組 の通販

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チョンダヨン モムチャンフィットネス DVD4枚組



モムチャンフィットネス

チョンダヨンのオールインワンプログラムDVD
韓国のカリスマトレーナー、チョン・ダヨンのエクササイズDVD「モムチャンフィットネス」モムチャンとは、韓国語で「最高の体」という意味です。

モムチャンフィットネスは誰でも簡単にチャレンジ可能♪決して今からでも遅くありません!チョンダヨンのフィットネスをあなたも始めてみませんか?

エクササイズDVD

モムチャンフィットネス
モムチャンフィットネスは、チョンダヨンが新しく開発した筋肉運動・有酸素運動ストレッチ・柔軟・体幹トレーニングなど様々な運動を目的としたオールインワンプログラムです。

これからエクササイズをはじめようとしている方はもちろん、他の運動と合わせて取り組もうとされている方にもおすすめです。

ポストカード
ポストカード付き!

トレーニングポスター
トレーニングポスター付き!

チョン・ダヨン

チョン・ダヨン
1966年生まれ。チョン・ダヨンは2003年に韓国でデビューし、その美しいスタイルから「モムチャン(最高の体)」という言葉を誕生させ、韓国を代表するカリスマトレーナーとして活動の幅を広げています。

チョンダヨン

BEAUTY MUSCLE
FIT1は、女性らしい自らのスタイルをデザインすることを目的とした運動プログラムです。
(収録時間:37分38秒)


S LINE
FIT2は、全身をまんべんなく使うサーキットトレーニングですが、特に腹部とわき腹周りの運動を中心とした構成となっています。
(収録時間:34分28秒)

BGMはとてもテンポが良く、動作自体もシンプルで下半身への負荷もそれほど強くないので、初めて経験する方や運動が久しぶりという方も楽しむことができます。


CORE
FIT3は、体の中心であり軸でもあるコア(体幹)のトレーニングを行う多様な動作から構成されています。
(収録時間:30分37秒)

コア(体幹)をメインに四肢(手足)への運動、ストレッチ要素も取り入れたチョンダヨンオリジナルのコアエクササイズです。


SLOW
FIT4は、東洋の伝統的な武術や多様なバランス運動からインスピレーションを得て開発したプログラムです。
(収録時間:34分28秒)

スロートレーニングとバランス運動、そして柔軟性の運動を絶妙にMIXしたチョン・ダヨンならではのエクササイズです。


チョンダヨン モムチャンフィットネスDVD4枚組 の詳細

商品名 チョンダヨン モムチャンフィットネスDVD4枚組
サイズ(約) 140×200×65mm
重量(約) 550g
仕様 日本語字幕版
セット内容 DVD4枚、トレーニングポスター4枚、ポストカード8枚
広告文責 株式会社エヌ・エス・ティー 076-254-0557




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チョンダヨン モムチャンフィットネスDVD4枚組

品番:a0613hmtb
価格 13,037円(税込)
売切れ、入荷予定もございません
 


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